jak gif

9tyg -> pieknie zdaj relacje jak idzie

mi też w jakimś stopniu puchnie przedramie przy bicu ale to chyba normalne.. an modlitewnik jak mi sie wydaje dobra jest łamana sztanga.. ale to nie ja tu jestem specjalista . a bic ci też puchnie bo mi tak i bardziej ni z przedramie.

4? hehe to pewnie brales z tego samego źródła dałeś wiecej jak 55$? jakie smaki polecasz?

Apropo, co trenujesz na macie? Konkretny sport parterowy jak zapasy czy judo czy takie amatorskie mma?

tez na enanie czulem sie jak zmulony ospaly kark na cypio lepsze efekty samopoczucie libido itp itd.

Hehe, to juz wiem dlaczego na pierwszym cyklu enan meta chodzilem taki zmulony. Nie dosc, ze meta zamulala to jeszcze enan. Jak odstawilem mete i lecialem dalej na samym enanie to bylo lepiej, ale nie do konca.

Posiadacz 14tu pasow, ktory mial dywan spiety w kitke mnie rozwalil... Ale podobaly mi sie wypowiedzi tego brytola o walce na ulicy (pokazal ladnie jak wyglada atak 3 przeciwnikow) i tego holenderskiego(?) konkretasa, ktory kiedys kogos niechcacy zabil... A ten typ z mt, co to nigdy nie przegral z nikim na ringu ani na ulicy, to walczyl z kims [...]

[...] nie umie sie wykonywać ćwiczeń -zła technika- lub nakłada za duże ciezary - niewspolmierne do mozliwości czy wieku- to wysiadają. Jesli ćwiczy sie umiejetnie to cwiczenia jak przysiady i martwy ciąg to podstawa. Wzmacniasz wtedy nogi i mięśnie wokół kolan, samych kolan sie nie wyćwiczy ale miesnie ktore je chronia i amortyzują obciazenie tak. [...]

Pamietasz jak Raikkonen w 2007 roku daleko byl od majstra? Hamilton juz byl pewny siebie a tu ciemna dvpa i Fin zdobyl mistrzostwo

[...] dziwne. Albo Ruski przed wywiadem sie nachlal wódy i gadal glupoty podczas swoich wypowiedzi albo cos jest nie tak... Webber 5 miejscem w qualu praktycznie zaprzepascil swoje szanse majstra. Vettel chyba nie dojedzie do mety na 1wszym miejscu... On zawsze cos odpyerdala jak startuje z PP Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2010-11-13 20:42:16

Porażka że Vettel mistrze jak dla mnie , nie lubie niemca . Kubic wspaniale co tu duzo pisać . Szkoda że Rosberg jeszcze lepiej

Boże jak tacy idioci jeszcze zyja na swiecie (dżon i przejechan) Ja znam taki przyklad, ale to nie tylko dzieki diecie i treningowi wyszla z tej choroby...chodzi tu głownie o mocna psychike i mocna samozaparcie... liczy sie tez pomoc bliskich... Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-05-07 11:08:37

[...] jedzenie, nastąpiła depresja, doszły kolejne stresujące sytuacje i w ciągu bardzo krótkiego czasu (chyba w ciągu tygodnia lub dwóch... niepamiętam ile to trawało bo maiłem jakby "zablokowany"/amnezja/ mózg przez dobre dwa miesiące) spadłem o kilkanaście kilogramów. Obecnie trzymie diete i zacząłem ćwiczyć większymi ciężarami... i jest [...]

oj Dżony Dżony, za dużo szotów było. Widać że mógz uszkodziły. A tak po jakiego ch się odzywasz, jak nie masz nic konkretnego do powiedzenia?!

ładuj.. jak dla mnie można po miechu/dwóch mozna ladowac spokojnie.. nie ma na co czekać

teraz są wakacje to siedź w domu i nie pokazuj mu sie a jesli chcesz być twardy i sie go nie boisz to popieram 1 rozwiązanie z postu ronowicza ( jeśli koleś sie nie zna na rzeczy to bedzie wszkou przez kilka sekund jak go uwalisz na glebe - to bedzie twoje jedyna szansa ) no coment

Ronowicz kurde hehehe skasowales mi posta i dales nagane hehehe no ale tak jest... napisalem jak jest najlepiej no moze z bejzbolem przesadzilem bo w dzisiejszych czasach mozna prawie za darmo kupic gnata a nawet zamowic w jednym z internetowych sklepikow :))) Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

nie wiem jak u kobiet (pewnie inaczej) ale u mężczyzn obwód łydki powinien się równać obwodowi bicepsu jeśli chodzi o tzw. idealne proporcje wrzucam ciekawy artykulik który udowadnia że tzw. idealne wymiary mają jedynie laki Barbie - niestety artykuł z US, więc wymiary w calach : WOMEN'S BODIES 'Curvaceously thin' body the ideal, scholar finds [...]

Zacznij od Tight'a, jak ci się skończy wskoczysz na Scorh'a (jeżeli zajdzie taka potrzeba), zacznij od jednego kapsa w porcji, zwiększaj do max. 3-5 kapsów w porcji (w miare własnych potrzeb), bierz przed aerobami i normalnym treningiem, możesz brać także na czczo (troszkę cię rozbudzi ).

forum czytam dosyc intensywnie dieta tez jest dodam tylko ze jak zaczynalem cwiczyc moja waga wynoslila 62 kg na odzywkach doszedlem do wagi 77...teraz jest 73 i moim zdaniem czas zmienic ''asortymant'' 1.WIEK:22 2.WAGA:73 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:100 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2-3 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: [...]